Для цитирования:
Крупина К. М., Петраш М. Д. Образ жизни и психологическое благополучие как предикторы позитивного представления о старении // Известия Саратовского университета. Новая серия. Серия Акмеология образования. Психология развития. 2024. Т. 13, вып. 4. С. 334-345. DOI: 10.18500/2304-9790-2024-13-4-334-345, EDN: IOJVGE
Образ жизни и психологическое благополучие как предикторы позитивного представления о старении
Актуальность исследования обусловлена необходимостью понимания вклада разных аспектов образа жизни в структуру представления о старении у взрослых с целью последующей работы над конструированием продуктивной старости населения. Цель: изучение влияния компонентов здорового образа жизни и психологического благополучия на позитивное представление о старении. Гипотеза: здоровый образ жизни (ЗОЖ) и психологическое благополучие способствуют формированию позитивного представления о старении. Участники: N = 92 в возрасте от 22 до 64 лет (Mвозраст = 34,5; SD = 12,9). Респонденты проживают в разных регионах Российской Федерации, 27,2% из них – мужчины, 72,8% – женщины. Методы (инструменты): методика для определения представления о старении, основанная на зарубежном опроснике «Восприятие старения» / The Ageing Perceptions Questionnaire (APQ) (M. Barker, A. O’Hanlon, H.M. McGee, A. Hickey, R. M. Conroy); для исследования аспектов образа жизни использован опросник «Профиль здорового образа жизни» (М. Д. Петраш, О. Ю. Стрижицкая, И. Р. Муртазина); шкала психологического благополучия (К. Рифф в адаптации Е. Г. Трошихиной, Л. В. Жуковской) для определения выраженности компонентов психологического благополучия. Результаты: посредством ANOVA выявлены различия по параметрам «физическая активность», «внутренний рост», «управление стрессом» и общему показателю Про ЗОЖ, а также по параметру психологического благополучия «компетентность» в сторону большей выраженности в группе с осознанным подходом к образу жизни. По параметрам представления о старении статистически значимых различий не выявлено. Произведена оценка параметров представления о старении , ЗОЖ и психологического благополучия в зависимости от возраста и степени осознанности образа жизни. Выявлена структура связей между параметрами ЗОЖ, а также психологического благополучия с представлением о старении. Основные выводы. Подход к образу жизни играет значимую роль для позитивного представления о старении посредством включения компонентов ЗОЖ; психологическое благополучие стабилизирует детерминирующую роль старения в жизни человека и влияет на «положительный контроль». Практическая значимость: выявленные особенности могут быть использованы в индивидуальной психологической работе для формирования позитивного восприятия старения и конструирования продуктивной старости посредством коррекции образа жизни у взрослого населения.
- Sun O., Yu D., Fan J., Yu C., Guo Yu., Pei P., Yang L., Chen Yu., Du H., Xiaoming Ya., Sansome S., Wang Yo., Zhao W., Chen J., Chen Zh., Zhao L., Lv J., Li L. Healthy lifestyle and life expectancy at age 30 years in the Chinese population: An observational study // The Lancet Public Health. 2022. Vol. 7, iss. 12. P. e994 – e1004. https://doi.org/10.1016/S2468- 2667(22)00110-4
- Wang J., Chen Ch., Zhou J., Ye L., Li Ya., Xu L., Xu Z., Li X., Wei Yu., Liu J., Lv Yu., Shi X. Healthy lifestyle in late-life, longevity genes, and life expectancy among older adults: A 20-year, population-based, prospective cohort study // The Lancet Healthy Longevity. 2023. Vol. 4, iss. 10. P. e535–e543, https://doi.org/10.1016/ S2666-7568(23)00140-X
- Yang K., Hou R., Zhao J., Wang X., Wei J., Pan X., Zhu X. Lifestyle effects on aging and CVD: A spotlight on the nutrient-sensing network // Ageing Research Reviews. 2023. Vol. 92. Article number 102121. https://doi. org/10.1016/j.arr.2023.102121
- Demnitz N., Hulme O. J., Siebner H. R., Kjaer M., Ebmeier K. P., Boraxbekk C.-J., Gillan C. M. Characterising the covariance pattern between lifestyle factors and structural brain measures: A multivariable replication study of two independent ageing cohorts //Neurobiology of Aging. 2023. Vol. 131. P. 115– 123. https://doi.org/10.1016/j.neurobiolaging.2023. 07.023
- Diehl M., Wahl H.-W. Self-perceptions of aging: A conceptual and empirical overview // Current Opinion in Psychology. 2024. Vol. 55. Article number 101741. https://doi.org/10.1016/j.copsyc.2023.101741
- Westerhof G. J., Nehrkorn-Bailey A. M., Tseng H.-Y., Brothers A., Siebert J. S., Wurm S., Wahl H.-W., Diehl M. Longitudinal effects of subjective aging on health and longevity: An updated meta-analysis // Psychology and Aging. 2023. Vol. 38, iss. 3. P. 147–166. https://doi. org/10.1037/pag0000737
- Tully-Wilson C., Bojack R., Millear P. M., Stallman H. M., Allen A., Mason J. Self-Perceptions of Ageing: A Systematic Review of Longitudinal Studies // Psychology and Aging. 2021. Vol. 36, iss. 7. P. 773–789. https://doi. org/10.1037/pag0000638
- Стрижицкая О. Ю., Петраш М. Д. Конструирование продуктивной старости: биологические, психологические и средовые факторы // Консультативная психология и психотерапия. 2022. Т. 30, № 1. С. 8–28. https://doi.org/10.17759/cpp.2022300102
- Swift H., Steeden B. Exploring representations of old age and ageing: Literature review. Project report ‘Exploring representations of old age and ageing’. Centre for Ageing Better, 2020. 64 p.
- Healthy ageing begins with a healthy lifestyle // eBioMedicine. 2023. Vol. 89. Article number 104528. https:// doi.org/10.1016/j.ebiom.2023.104528
- Levy B. R., Myers L. M. Preventive health behaviors infl uenced by self-perceptions of aging // Preventive Medicine. 2004. Vol. 39, iss. 3. P. 625–629. https://doi.org/10.1016/j.ypmed.2004.02.029
- Chen L. K. Mapping the trajectory of healthy aging: Insights from longitudinal cohort studies examining lifestyle factors // Experimental Gerontology. 2023. Vol. 178. Article number 112222. https://doi. org/10.1016/j.exger.2023.112222
- Menassa M., Wesenhagen K. E. J., Stronks K., Franco O. H., Verschuren W. M. M., Picavet H. S. J. Individual mental health patterns and the role of lifestyle among ageing adults over 20 years – the Doetinchem Cohort Study // Archives of Gerontology and Geriatrics. 2023. Vol. 115. Article number 105222. https://doi.org/ 10.1016/j.archger.2023.105222
- Ye K. X., Sun L., Wang L., Khoo A. L. Ya., Lim K. X., Lu G., Yu L., Li C., Maier A. B., Feng L. The role of lifestyle factors in cognitive health and dementia in oldest-old: A systematic review // Neuroscience & Biobehavioral Reviews. 2023. Vol. 152. Article number 105286. https://doi.org/10.1016/j.neubiorev.2023.105286
- Väisänen D., Kallings L., Andersson G., Wallin P., Hemmingsson E., Stenling A., Ekblom-Bak E. Mediation of lifestyle-associated variables on the associationbetween occupation and incident cardiovascular disease // Preventive Medicine. 2023. Vol. 167. Article number 107411. https://doi.org/10.1016/j.ypmed. 2022.107411
- Zadworna M. Pathways to healthy aging – Exploring the determinants of self-rated health in older adults // Acta Psychologica. 2022. Vol. 228. Article number 103651. https://doi.org/10.1016/j.actpsy.2022.103651
- Martin S. M., Sforza E., Barthélémy J. C., Roche F., Lefèvre P., Liénard G., Thomas-Anterion C., & PROOF group study. Long-lasting active lifestyle and successful cognitive aging in a healthy elderly population: The PROOF cohort // Revue Neurologique. 2017. Vol. 173, iss 10. P. 637–644. https://doi.org/10.1016/j.neurol.2017.05.009
- Fritsch T., McClendon M. J., Smyth K. A., Lerner A. J., Friedland R. P., Larsen J. D. Cognitive Functioning in Healthy Aging: The Role of Reserve and Lifestyle Factors Early in Life // The Gerontologist. 2007. Vol. 47, iss. 3. P. 307–322. https://doi.org/10.1093/geront/47.3.307
- Pajari P. M., Jallinoja P., Absetz P. Negotiation over self-control and activity: An analysis of balancing in the repertoires of Finnish healthy lifestyles // Social Science & Medicine. 2006. Vol. 62, iss. 10. P. 2601–2611. https://doi.org/10.1016/j.socscimed. 2005.11.005
- Park J., Hess T. M., Fung H. H., Kornadt A., Rothermund K. A longitudinal study of the effects of well-being and perceived control on preparations for old age: Moderation effects of contexts // European Journal of Ageing. 2022. Vol. 19, iss. 4. P. 1429–1440. https://doi.org/10.1007/s10433-022-00728-9
- Борисов Г. И. Личностные факторы достижения психологического благополучия людьми пожилого возраста // Новое в психолого-педагогических исследованиях. 2019. № 1 (53). С. 53–62. EDN: ASHJOY
- Symaniuk E. E., Borisov G. I., Sergeeva T. B., Pecherkina A. A., Obvintseva O. V. Psychological Well-being by Late Adulthood People // Lurian Journal. 2021. Vol. 2, iss. 3. P. 17–30. https://doi.org/10.15826/ Lurian. 2021.2.3.3, EDN: XGLQSP
- Стрижицкая О. Ю. Здоровый образ жизни и психологическое благополучие в период поздней взрослости и старения // Мир науки. 2017. Т. 5, № 6. С. 91. EDN: YRRUWH
- Chida Yo., Steptoe A. Positive Psychological Well-Being and Mortality: A Quantitative Review of Prospective Observational Studies // Psychosomatic Medicine. 2008. Vol. 70, iss. 7. P. 741–756. https://doi.org/10.1097/PSY.0b013e31818105ba
- Barker M., O’Hanlon A., McGee H. M., Hickey A., Conroy R. M. Cross-sectional validation of the Aging Perceptions Questionnaire: A multidimensional instrument for assessing self-perceptions of aging // BMC Geriatrics. 2007. Vol. 7. Article number 9. https://doi.org/10.1186/1471-2318-7-9
- Петраш М. Д., Стрижицкая О. Ю., Муртазина И. Р. Валидизация опросника «Профиль здорового образа жизни» на российской выборке // Консультативная психология и психотерапия. 2018. Т. 26, № 3. С. 164–190. https://doi.org/10.17759/cpp.2018260309, EDN: YACNXN
- Жуковская Л. В., Трошихина Е. Г. Шкала психологического благополучия К. Рифф // Психологический журнал. 2011. Т. 32, № 2. С. 82–93. EDN: NTJYQD
- Сramm J. M., Nieboer A. P. Positive ageing perceptions among migrant Turkish and native / Dutch older people: A matter of culture or resources? // BMC Geriatrics. 2017. Vol. 17, iss. 1. Article number 159. https://doi. org/10.1186/s12877-017-0549-6
- Ingrand I., Paccalin M., Liuu E., Gil R., Ingrand P. Positive perception of aging is a key predictor of quality-of-life in aging people // PLoS ONE. 2018. Vol. 13, iss. 10. Article number e0204044. https://doi. org/10.1371/journal.pone.0204044